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Una de las causas por las que una pareja puede tener dificultades para concebir se debe a los problemas de fertilidad, los cuales pueden residir tanto en el hombre como en la mujer y, en ciertos casos, en ambos miembros de la pareja.
Si bien los problemas de fertilidad pueden tener multiples causas, una de las mas comunes es la practica de habitos nocivos en la vida cotidiana, los cuales tienen un efecto negativo en la fertilidad. Por ello, ofrecemos un listado con los habitos nocivos mas comunes que pueden provocar problemas de fertilidad.
¿La cafeina influye en la fertilidad?
Los especialistas han determinado que el consumo de cafe o alimentos que contienen cafeina tiene un efecto negativo en la fertilidad, sobre todo aquellas personas que consumen cafeina en exceso.
No obstante, esto no quiere decir que deba prescindir de la cafeina en su totalidad, pero si reducir su consumo notablemente para que esto no influya cuando quiera concebir. De hecho, los especialistas aseguran que tomar una o dos tacitas de cafe al dia no deberia tener un efecto perjudicial en cuanto a la fertilidad, pero si cuando la cafeina es consumida en exceso. Si este es su caso, considere reducir el numero de tazas de cafe que consume al dia, asi como tambien los alimentos que contengan cafeina.
¿Es cierto que el cigarrillo disminuye la fertilidad?
Los especialistas aseguran que el consumo de cigarrillos afecta negativamente la fertilidad. De hecho, los ovulos de la mujer envejecen cuando se consume cigarrillos, por lo que se hacen menos viables y menos propensos a ser fecundados con exito, asi como tambien aumentan las probabilidades de sufrir un aborto espontaneo.
Lo mas recomendable es evitar el consumo de cigarrillos cuando decida iniciar los intentos de concebir, de tal manera que le resulte mas facil abstenerse durante el embarazo, lo cual es crucial e indispensable para la salud de su bebe.
¿Las drogas afectan la fertilidad?
Cualquier tipo de drogas que se consuman antes y durante el embarazo puede traer efectos negativos no solo en la fertilidad, sino en la salud de la madre y, peor aun, en la salud y bienestar del bebe, ya que podria sufrir daños graves e irreversibles. Es importante tener esto en cuenta porque no hay ninguna droga que pueda consumirse durante el embarazo.
Si desea saber mas sobre las consecuencias de las drogas en el embarazo, visite: http://www.embarazada.com/articulo/las-consecuencias-de-consumir-drogas-en-el-embarazo
¿Que ocurre con el alcohol?
Los estudios realizados en cuanto al alcohol y la fertilidad han determinado que su consumo reduce la probabilidad de concebir, ya que afecta la fertilidad. Ademas, debe tener en cuenta que el consumo de alcohol durante el embarazo es perjudicial para la salud del bebe, su desarrollo y su bienestar, trayendo consigo consecuencias graves e irreversibles. Por ello, lo mas recomendable es abstenerse de consumirlo.
